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Ciclo
Il ciclo mestruale dura in media 28 giorni. Il nostro stile di vita influenza gli ormoni, e quindi anche il ciclo – lo stress, per esempio, può provocare un ritardo delle mestruazioni. Mentre ci si possono aspettare piccole variazioni del ciclo, nel caso di alterazioni significative è bene investigarne le cause.
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Ciclo
Molte giovani ragazze si sentono impreparate di fronte alle loro prime mestruazioni. Anche se la maggior parte di loro avrà un'idea generale di cosa aspettarsi, i timori e l'imbarazzo sono fin troppo comuni.
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Sesso
Tutti i contraccettivi ormonali contengono piccole quantità di un estrogeno sintetico combinata a un progestinico (una forma di progesterone), o unicamente progestinico. Questi ormoni sintetici agiscono per inibire gli ormoni naturali dell’organismo.
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Sesso
Le madri e i padri in attesa spesso si preoccupano se sia sicuro avere rapporti sessuali durante la gravidanza e se ciò possa far male al bambino. Tuttavia, la gravidanza non deve necessariamente significare astinenza sessuale: né la penetrazione né l'orgasmo possono nuocere al bambino. Fare l'amore non provoca l'aborto nè un travaglio pre-maturo.
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Ciclo
La dieta di una donna influisce direttamente sui suoi ormoni e sul ciclo mestruale. Prestare attenzione alla propria alimentazione può indurre un ciclo più regolare, meno doloroso e un umore più stabile.
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Sesso
Il virus dell'immunodeficienza umana (HIV) è un patogeno che, in assenza di trattamento, provoca la sindrome da immunodeficienza acquisita (AIDS), una condizione che mina i sistemi di difesa naturale dell'organismo, rendendolo vulnerabile alle malattie.
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Gravidanza
Fatti e miti per predire il sesso del tuo bambino. Terribile nausea mattutina? Sarà sicuramente una femmina! Niente sbalzi d'umore? Deve essere un maschio... Ci sono decine di segni che si ritiene indichino il sesso di un bambino ancora in utero, ma sappiamo che la maggior parte di questi si basa su credenze popolari piuttosto che sulla scienza. Eppure, se questi miti persistono, non avranno un qualche fondamento nella realtà?
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Ciclo
Ci siamo passate tutte—stiamo preparandoci per un viaggio tanto atteso, quando ci rendiamo conto che le mestruazioni coincideranno proprio con quelle date meticolosamente scelte.
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Ciclo
La menopausa corrisponde al momento della vita di una donna in cui si interrompe il ciclo mestruale, segnando la fine della funzione riproduttiva femminile. Il processo può essere impegnativo e difficile da accettare per la donna. Tuttavia, come per ogni altro cambiamento inevitabile del proprio corpo, essere informate e vivere con serenità ciò che sta avvenendo contribuirà notevolmente a facilitare questo processo e a gestirne i sintomi.
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Sesso
Avere fantasie sessuali è normale. I contenuti delle nostre fantasie ruotano attorno a situazioni, oggetti o caratteristiche che troviamo eccitanti, e possono ispirare scenari che vanno dall’usuale al bizzarro.
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Ciclo
Il ciclo mensile non è semplicemente avere le mestruazioni ogni mese. Nel corpo infatti avvengono cambiamenti che si manifestano sia in forma visibile che invisibile, e che influiscono su di te più di quanto tu stessa possa immaginare.
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Sesso
L’auto-lubrificazione è un aspetto essenziale dell’eccitazione sessuale e dell’igiene vaginale per una vagina sana. Alcune donne riscontrano una scarsa lubrificazione, detta secchezza vaginale.
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Sesso
La libido, o impulso sessuale, è il desiderio naturale del sesso. L’appetito sessuale può essere influenzato da diversi fattori come lo stato di salute, l’umore e il coinvolgimento emotivo con il proprio partner.
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Sesso
Che si mantenga una vita sessuale attiva durante tutto il mese, o per qualsiasi ragione si eviti di avere rapporti sessuali durante il ciclo mestruale, c'è ancora una sorta di tabù riguardo al sesso durante le mestruazioni. Le domande che ci poniamo su questo argomento rimangono spesso offuscate nell'incertezza.
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Sesso
Il controllo delle nascite ormonale non è adatto a tutte le donne: alcune manifestano effetti collaterali, altre semplicemente non si sentono a loro agio con l'idea di alterare il proprio corpo in modo così importante.
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Ciclo
Nonostante le mestruazioni siano parte di un processo ciclico assolutamente naturale per ogni donna, possono provocare dolore. Alcune scelte nello stile di vita possono influire sull’esperienza mensile delle mestruazioni.
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Sesso
Sfortunatamente, il mondo degli appuntamenti non è un posto sicuro. Prendere precauzioni è necessario, anche se le situazioni veramente pericolose sembrano improbabili. Ecco alcune cose da tenere a mente.
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Ciclo
Mal di testa, seno sensibile, sbalzi d’umore, stanchezza...Questi sono solo alcuni dei sintomi attribuiti alla indesiderata sindrome premestruale, o PMS – un insieme di sintomi sia fisici che emozionali di cui soffrono molte donne nei giorni precedenti alla comparsa della mestruazione.
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Ciclo
La gestione del ciclo è impegnativa sia in termini di tempo che di costi. Molte donne portano sempre con sé il necessario nel caso in cui un'amica, una collega di lavoro o anche una sconosciuta in un bagno pubblico possa trovarsi in una situazione di bisogno.
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Gravidanza
Con il termine Tecnologia Riproduttiva Assistita, o ART, si intende un insieme di procedure mediche utilizzate per affrontare problemi riguardanti le funzioni riproduttive del corpo umano. Non tutti riescono ad avere figli in modo naturale. Con l'ART, la scienza interviene per offrire a queste persone una scelta che altrimenti non avrebbero avuto.
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Ciclo
La vagina è allo stesso tempo robusta e delicata, in grado di riprendersi dal parto, ma sensibile al sapone. Quando si tratta di prendersene cura, molto si riduce a interpretare correttamente come appare, gli odori e le consistenze.
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Gravidanza
Il corpo umano è programmato per riprodursi, al fine di prevenire l’estinzione. Il corpo femminile possiede persino un timer particolare, “l’orologio biologico”, che può causare turbamento alla psiche. Essere mentalmente, emotivamente, fisicamente ed economicamente preparate alla maternità sono fattori che si può decidere o meno di ignorare avvicinandosi ai trent’anni.
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Gravidanza
Il seno è particolarmente sensibile alle fluttuazioni ormonali. Durante la gravidanza, il seno subisce notevoli cambiamenti per prepararsi all’allattamento. Può essere difficile mantenersi in forma dopo il parto, ma ci sono diversi modi per prendersi cura del proprio seno.
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Ciclo
Ciò che si considera un ciclo mestruale normale può variare notevolmente da persona a persona, proprio come il ciclo di una persona può variare da un mese all'altro. Le irregolarità del ciclo mestruale sono comuni e, nella maggior parte dei casi, non sono motivo di preoccupazione. Tuttavia, a volte possono essere il segnale di problemi di salute o di cambiamenti significativi nella vita, come una gravidanza o l'inizio della menopausa.
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Ciclo
IMolte donne si sentono spossate durante i giorni del ciclo mestruale, e hanno anche difficoltà a dormire. Capire cosa causa la stanchezza mestruale può aiutare per intervenire ad alleviarla e trovare il modo di dormire sonni dolci e tranquilli, anche durante le mestruazioni.
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Ciclo
Un ciclo regolare è indice di un buono stato di salute generale. Se non arriva quando dovrebbe, cominciamo a preoccuparci. Molte donne sperimentano una certa variabilità nel loro ciclo mestruale.
