Беременность является важным событием в жизни женщины, и, как и любое другое значимое событие требует тщательной подготовки и планирования. Первое с чего следует начать это определить дату родов, чтобы узнать, когда готовится к появлению малыша. В этой статье мы расскажем о том, как определяется предполагаемая дата родов и как рассчитать её при помощи разных методов.
Отслеживание менструального цикла при помощи специального трекера поможет тебе лучше понять свое тело и следить за состоянием своего здоровья. Узнай о преимуществах использования приложения для месячных и опробуй его бесплатно на WomanLog!
Менопауза - окончательное прекращение менструации у женщин, наступает в возрасте от 40 до 58 лет, в среднем в 51 год. Ей предшествует несколько лет перименопаузы или так называемый климактерический переход. В это время большинство женщин испытывают те или иные нарушения менструального цикла, приливы жара и ночную потливость, перепады настроения, бессонницу, снижение либидо и сухость влагалища. В дополнение к этому, у женщин в перименопаузе существует повышенный риск развития остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. Один из наиболее эффективных способов борьбы с этими симптомами - заместительная гормональная терапия.
Красивые, ухоженные ногти не только эстетически привлекательны, но и свидетельствуют о хорошем состоянии здоровья человека. Первые признаки дефицита питательных веществ в организме часто проявляются на ногтях и волосах. Уход за ногтями может быть способом выражения себя, но стоит помнить, что наши ногти выполняют и другие функции.
В последнее время люди всё чаще отмечают у себя чувство хронической усталости. Нам понятны причины эпизодической усталости, связанной с повышенной нагрузкой. К тому же стоит учитывать, что глобальные события так или иначе оказывают влияние на нас и наше самочувствие, однако проблема хронической усталости приобрела массовый характер в современном обществе, что не может не настораживать. Пребывание в состоянии постоянной усталости изо дня в день отнюдь не является нормой, и может иметь негативные последствия в долгосрочной перспективе.
Поддерживать здоровое отношение со своим телом в современном мире - задача не из лёгких. Общественные стандарты красоты, давление со стороны социальных медиа, СМИ, реклама фитнес-индустрии и индустрии красоты — всё это может негативно влиять на самооценку и уверенность в себе. Наиболее ярким проявлением негативного восприятия своего тела является дисморфическое расстройство. Однако, как бы мы ни относились к своему телу, эти отношения всегда можно улучшить.
Принять решение о прекращении отношений, которые не сложились, может быть очень непросто. Расставание может быть очень сложными и болезненными процессом и оставить обе стороны с тяжёлым эмоциональным багажом.
Синдром токсического шока (сокращённо СТШ) — это опасное и потенциально летальное острое заболевание, вызываемое стафилококковой и или стрептококковой инфекцией. Стафилококки и стрептококки являются частью нормальной флоры человека - обитают на поверхности кожи, в полости носа и рта не причиняя никакого вреда хозяину. Проблема возникает, когда бактерии проникают внутрь организмf, где начинают стремительно размножаться. Такие случаи зачастую связаны с использованием тампонов во время месячных.
Большинство женщин характеризуют месячные как далеко не самый приятный опыт, даже несмотря на то, что менструация является абсолютно естественным и более менее регулярным процессом. Однако в случае меноррагии всё ещё хуже - кровотечение очень сильное и нередко сопровождается болезненными спазмами.
20 млн
скачиваний
Более 1,5 млн
ежемесячно активных пользователей
30
языков
3-apps kit
Месячные, Беременность, Ребенок

WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Календарь менструаций и фертильности для женщин.
  • Чрезвычайно надежный
  • Очень полезный
  • Прост в использовании
  • Широкий набор функций
  • Прекрасный выбор

Основные функции



Трекер месячных для регулярного и нерегулярного цикла.
Прогноз месячных, фертильности и овуляции. Стандартный и расширенный режимы (на основе данных предыдущего цикла и в зависимости от колебаний продолжительности цикла в предыдущие месяцы).
Более 100 симптомов, другие критерии отслеживания – такие как вес, базальная температура тела, настроение, таблетки, половая жизнь, слизь шейки матки, графики и многое другое.
Различные ежедневные напоминания: менструация, овуляция, вес, базальная температура тела, мультивитаминные таблетки, самообследование груди, противозачаточные таблетки, НоваРинг, противозачаточные пластыри, инъекции Депо-Провера, ВМС.
Обмен данными с Вашим партнером и синхронизация данных между несколькими устройствами.
Темный режим
Если совсем коротко, то да! Биологически мы запрограммированы размножаться, поэтому в нас заложены механизмы, которые стимулируют поиск сексуального контакта и получения удовольствия от него.
Благодаря развитию медицины и вакцинации, человечеству удалось искоренить или взять под контроль многие опасные и смертельные заболевания, такие как оспа и полиомиелит. В данный момент мир до сих пор борется с вирусом COVID-19, против которого также была разработана вакцина.
Во время беременности, женщине, следует особенно бережно относиться к себе, так как от её благополучия зависит как её собственное здоровье, так и здоровье будущего ребёнка. Простой и доступный способ заботы о своём самочувствии - регулярная умеренная физическая нагрузка (при условии, если нет противопоказаний врача).
Делить пространство и быт с другим человеком может быть довольно непросто, даже если живёшь с любимым человеком. Постоянное недовольство и разногласия по поводу воспитания детей, карьеры, распределения финансов и домашних обязанностей могут разрушить даже самый счастливый союз.
Правильный уход за кожей обеспечивает ей необходимое питание и защиту. Чрезмерное использование средств для ухода или их неправильный выбор может привести к раздражениям, аллергии и воспалениям. В этой статье мы расскажем об основах ухода за кожей в зависимости от её типа.
В современном обществе секс считается нормальной и неотъемлемой частью жизни. Так было не всегда. То, что мы имеем сейчас, это результат многолетней борьбы с глубоко укоренившимся чувством вины и стыда в отношении человеческой сексуальности. Длительное её подавление привело к множеству проблем как на личном, так и на социальном уровне. Несмотря на то, что люди стали более открыто говорить о сексе, эта тема до сих пор полна различных нравоучений и дискуссий в отношении того, что является нормой.