Поделиться этой статьей:

Акне

Акне или угревая сыпь является широко распространённым кожным заболеванием, которое затрагивает преимущественно подростков, однако может проявляться и во взрослом возрасте. Правильный уход за кожей поможет уменьшить воспаление и предотвратить появление новых прыщей. Важно помнить, что уход за кожей зависит не только от стадии угревой сыпи, но и от типа кожи.

Откуда же возникают прыщи? В среднем слое кожи, дерме, расположены сальные железы. Они вырабатывают себум - жировой секрет, необходимый для поддержания здоровья кожи и волос. Акне возникает в результате закупоривания пор кожи избытком кожного сала и мёртвыми клетками эпидермиса.


WomanLog

Менструальный трекер и календарь

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:
Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog.


Тип кожи зависит от количества кожного сала, вырабатываемого железами. Сниженная активность сальных желез приводит к сухости кожи, а избыток - к жирности.

Тип кожи генетически обусловлен и изменить его невозможно. Если твоя кожа склонна к жирности, то велика вероятность, что ты столкнёшься с угревой сыпью. Кроме генетики, на развитие акне влияют и другие факторы - стресс, изменения гормонального фона, медикаменты, некоторые инфекционные заболевания и др.

Advertisement


Многие пытаются избавиться от прыщей путём их выдавливания. Однако дерматологи и косметологи не советуют бороться с прыщами таким способом, так как это может лишь усилить воспаление и привести к развитию инфекции в более глубоких слоях кожи. В результате давления на прыщ усиливается местный отёк тканей, который в свою очередь ещё сильнее сужает поры, не позволяя скопившемуся секрету и гною выйти наружу, тем самым только ухудшая боль и воспаление.



Лучший способ борьбы с прыщами, это оставить воспалившийся участок кожи в покое. При необходимости можно использовать средства для ухода за кожей, назначенные специалистом.

Выдавливать прыщи не рекомендуется ещё и потому, что это может привести к образованию рубцов на коже. В лучшем случае может потребоваться несколько лет, прежде чем рубцы сравняются с окружающим их кожным рельефом. Кроме того, существует вероятность появления поствоспалительной гиперпигментации - тёмных пятен на ранее повреждённых участках кожи.

Чем отличается прыщ от пустулы? Что способствует ухудшению угревой сыпи и как предотвратить её появление? Читайте в нашей основной статье про акне на английском языке здесь.

Ты можешь следить за своим циклом при помощи календаря WomanLog. Скачать календарь можно по ссылкам ниже:

Download on the App Store

Get it on Google Play

Поделиться этой статьей:
Advertisement


Насколько бы незначительной не казалась эта проблема, неприятный привкус во рту может не только негативно сказываться на качестве жизни и самочувствии, но и указывать на возможное наличие болезни.
Бруксизм и вызванный им гипертонус жевательной мышцы - ещё один побочный эффект хронического стресса. Стиснутая челюсть и скрежетание зубами по ночам, употребление большого количества твердой пищи или, нездоровая осанка могут привести к переутомлению челюстного сустава и в дальнейшем к его дисфункции.
Боль является универсальным человеческим опытом, но в то же самое время её переживание крайне индивидуально. Определить точную причину боли не всегда просто, однако в большинстве случаев наличие боли указывает на то, что с телом происходит что-то потенциально опасное. Боль считается нормальной частью спорта, старения и родов. И всё же несмотря на то, что она действительно является неотъемлемой частью жизни и полностью избежать боли попросту невозможно, хроническое чувство боли не является нормой.